Sajūtu vakars skaņās Bikstu Tautas namā

Svētku laiks ir ne vien skaists, bet arī satraucošs – tik daudz jāpaspēj, tik daudz jāpagūst sagatavot. Un tieši tāpēc šajā steigā ir īpaši svarīgi nepazaudēt sevi. Piemirstam, ka svētki sākas mūsu pašu iekšējā mierā.

Skaņa ir paradoksālais ceļš uz klusumu – jo vairāk tā mūs apņem, jo dziļāk varam iegrimt sevī. Relaksācijas laikā telpa tiks piepildīta ar gonga, Tibetas un kristāla dziedošo trauku, kokles, monolīnas, šruti un citu instrumentu skaņām, vibrācijām un virstoņiem. Tie nemanāmi maina atmosfēru, ļaujot ķermenim atlaist saspringumu un prātam – pārslēgties mierīgākā ritmā. Mūzika runā bez vārdiem, tomēr tieši tā spēj uzrunāt visdziļāk.

Sākumā būs iespēja pašiem radīt skaņas, iepazīt instrumentus, kā arī izmēģināt mūzikas terapijas metodes. Tā ir iespēja ne tikai atslēgties no ikdienas, bet arī sajust svētku garu caur skaņu, klusumu un sevis atjaunošanu.

Laipni gaidīti nodarbībā, kur svētku steiga kļūs par svētku mieru.

Nodarbību vadīs Marte Līce, sertificēta mūzikas terapeite, maģistra grāds veselības aprūpē
Vieta: BIKSTU TN
Datums: 21.12.2025.
Laiks: 16:00 (ierasties laicīgi, lai var atrast savu vietiņu un iekārtoties)

Ieeja: 8 Eiro